Jobbmarkedet blir større og mulighetene flere

On 25/11/2014 by cani
Karriereutvikling handler om å se seg selv og sin jobbhistorie i et kompetanse- og kunnskapsperspektiv. Det er viktig å stoppe opp og gjøre bevisste valg.

Gjennom karrierecoaching program ser vi på jobbrollen, definerer verdier, drivkraft, motivasjonsdrevet kompetanse og karrieremål for å få mer klarhet på området jobb og karriere. Du får tilgang til et verktøy som setter ord på kompetanse og erfaring. Gjennom å sette ord på skjult kunnskap og kompetanse blir jobbmarkedet større og mulighetene flere.Vi fokuserer på å synliggjøre din personlighet, din kompetanse og dine egenskaper på best mulig måte, i den hensikt å nå ditt mål. Denne personlige brandingen/merkevarebygging handler om hvordan du oppleves når andre tenker på deg.
Jobbsøkerkompetansen vil du ha med deg for alltid. 

En av fire nordmenn angrer på utdanningen de har valgt

On 22/06/2012 by cani

(Hegnar Online) Mette Manus viser til undersøkelsen som viser at en av fire nordmenn angrer på utdanningen de har valgt i sin Gjestekommentar på Hegnar Online.

Les hele artikkelen her.

5 karriereråd

On 03/06/2012 by cani

I et intervju i Dagens Næringsliv for noen år tilbake ble jeg spurt om jeg kunne gi noen konkrete karriereråd for deg mellom 30 og 40 år. Rådene ser du under og de kan like gjerne passe for alle aldre og er like aktuelle i 2012.

1. Sett deg ned å definer hva du trives med i jobben og hva du ikke trives med. Med dette blir du bevisst hva du ønsker mer av og hva du vil bort ifra. Bevisstgjøring er viktig for å ikke hele tiden være på vei bort fra noe og aldri helt bli seg bevisst hva du vil til.

2. Tenk på episoder du føler du har fått brukt deg selv på en god måte. Hvilke fellestrekk har de og hvilke egenskaper har du brukt?

3. Tenk på 5 personer du er fascinert av og grunnen til at du er det. Sier dette noe om veien du skal ta videre?

4. Hva er din drømmesituasjon privat og profesjonellt 3 år frem i tid og 10 år frem i tid? Hvilke konkrete tiltak skal du sette i gang med nå for å sette igang? Hvem kan du snakke med som er i lignende situasjoner som du ønkser å nå?Jeg møter mange som har skaffet seg drømmejobb etter en runde med bevisstgjøring og konkrete handlinger.

5. Tenk helhet. Karriere/jobb og personlig går alltid hånd i hånd. Som regel jobber vi med dette pararellt. Det ene området kan også utløse det andre.

Publisert: 12.10.2007:

http://www.dn.no/privatokonomi/article1200490.ece

Lise byttet lederstilling med lakk og lær

On 29/05/2012 by cani

Lise Karlsen (43) hoppet av karrièrekarusellen.

Lise Karlsen er 30 år, har mann og barn og en attraktiv lederstilling i Telenor Mobil. Hun gjør det bra, er på vei oppover, tjener mer penger enn hun har tid til å bruke. Men hun er ikke glad. Hun er overarbeidet, stresset og deprimert.

– Jeg hadde ikke tid til noe annet enn jobb, og jeg syntes ikke jeg brant for det jeg gjorde lenger, forteller Karlsen.

Sykmeldt
Høsten 2005 må hun operere foten, og blir sykmeldt i seks uker. Mens hun ligger med foten høyt og lap top’en i fanget, bestemmer hun seg for å starte for seg selv. Da sykemeldingen er slutt, sier hun opp jobben.
– Jeg hadde tidligere tenkt tanken om å starte noe eget. Nå ble det plutselig en nødvendighet for meg, sier Karlsen.

I dag er hun 43 år og driver hun «Manillusion», en klesbutikk for de alternative, på tredje året.
– Nå styrer jeg livet selv, snører korsetter, kler opp artister og vanlige folk som skal på fest, forteller Karlsen.

«Nå styrer jeg livet selv, snører korsetter, kler opp artister og vanlige folk som skal på fest» Lise Karlsen, fetisjbutikkinnehaver

Fikk sjokk
Flere reagerte da hun fortalte at hun skulle si opp jobben sin, og åpne en fetisjbutikk med korsetter, lakk og lær.

– Datteren min var i tenårene og syntes til å begynne med at det var veldig flaut. Familien fikk seg også et sjokk. Nå ser de imidlertid at jeg er et helt annet menneske, jeg er gladere, har mer energi og føler at jeg får brukt kreative sider ved meg selv, forteller Karlsen.

Mistet venner
Hun har imidlertid mistet enkelte venner på veien.
– Noen få venner brøt kontakten med meg, og det ble jeg lei meg for. Dette er bare en helt uskyldig hobby, som ikke handler om annet enn å gå på fest, bare med litt andre klær, sier Karlsen, som ønsker å fjerne oppfattelsen av at fetisjklær er noe som ikke tåler dagens lys.

Angrer ikke
Hun angrer likevel ikke et øyeblikk på at hun hoppet av karrièren.
– Jeg var på vei oppover, men ble lei karrièrejaget. Nå synes jeg livet er mer spennende, og jeg får faktisk brukt utdannelsen min som markedsøkonom mer, fordi jeg ikke har et markedsføringsbudsjett.
– Jeg må tenke kreativt, jeg er på nett, jeg har stand under musikkfestivaler, jeg arrangerer festivaler og moteshow, og kler opp artister til TV-opptredener og teaterforestillinger, sier Karlsen.

Økonomisk hjelp
Hun råder andre som vurderer å hoppe av karrièren til å følge magefølelsen.

– Det er selvfølgelig også en fordel å ikke måtte ta opp et stort lån. Selv fikk jeg litt økonomisk hjelp av kjæresten min, sier Karlsen.

Publisert:

http://www.aftenposten.no/jobb/article3045595.ece#.T6Ec8Bwwebw

LES MER!

Pengeinnkrever blir barnehageassistent

On 29/05/2012 by cani

Mange drømmer om å hoppe av jobbkaru-sellen, men de færreste tør. Møt to som tok sjansen.

  • Kjartan Gjefsen har fullført oppdraget i Gårdstunet barnehage og smiler med de små. FOTO: SVEIN ERIK FURULUND

Av Frøydis Braathen Svein Erik Furulund (Foto)

Publisert: Oppdatert: Kjartan Gjefsen (32) stiller seg foran 19 forventningsfulle barn i Gårdstunet barnehage, iført rød drakt og 20 lange ballonger i all verdens farger på hodet. Han rekker drøye to meter over bakken og stanger i taket med ballongpryden sin, til barnas begeistring. De minste rekker ham bare til kneet, og høyt der oppe skimter de to blide øyne bak brilleglass.

–Vil du ha et ballongsverd, spør han førstemann.

Gutten nikker, bøyer hodet bakover og ser opp på Kjartan og hendene hans, som tvinner og vrir og presser ballongen sammen til en magisk figur. Så svever 3-åringen glad tilbake til plassen sin med ballongfiguren, og det gnistrer bak Gjefsens brilleglass.

–Det er jo så moro med barn. Å se gleden de opplever når jeg gir dem en ballongfigur. De er så veldig til stede. Det var for å få flere slike opplevelser jeg sa opp jobben og nå søker på førskolelærerutdanningen, forteller Gjefsen, som legger ti år i inkassobyrå bak seg.

Viktige drømmer.

Mange drømmer om å hoppe av karrièren for å gjøre noe helt annet, men ikke alle tør ta steget, sier karrièreveileder Ingrid Husan i Cani Coaching.

–For mange virker drømmen for stor og overveldende. De ser ikke hvordan det kan la seg gjøre, eller har for liten tro på seg selv, sier Husan.

Hun mener det er viktig å ha drømmer om hva du vil gjøre i livet. Da er det lettere å bli bevisst på hva du selv ønsker, og hva som er andres forventninger, ifølge Husan.

–Mange har en mening om hva som er riktig for deg. Er du bevisst på egne verdier og ønsker, er det lettere å ta valg. Men mange har også en sterk kritiker i magen. Det skaper stress, og gjør at terskelen for å gjennomføre ønsker blir høyere, sier Husan.

Butikksuksess.

Hanne Klerck Nilssen (32) trosset velmente, men kritiske råd fra venner og familie og sa i fjor opp jobben som markedsfører i Kodak Minolta. Hun fikk med seg kollega Stine Andersen og startet butikken «Detaljer» i Grønlands basar i september.

«Det er vel ikke så lurt», sa familien. «Tør du virkelig det», spurte venner. Syv måneder senere har de åpnet butikk nummer to på Sagene. Til tross for finanskrise og nedgangstider, går det overraskende bra, forteller Klerck Nilssen.

–Jeg kom til et punkt i karrièren der jeg stilte meg selv spørsmålet om det var dette jeg ville gjøre resten av livet. Så var det mange tilfeldigheter som gjorde at jeg bestemte meg for å si opp jobben. Jeg så plutselig at denne butikken var til salgs, og jeg kjente henne som drev den forrige butikken litt fra før, sier Klerck Nilssen.

Levebrød.

Hun er utdannet siviløkonom, men har alltid drømt om å ha sin egen butikk.

–Jeg har alltid villet drive butikk. En stund tenkte jeg på bokhandel med café. Det er litt tilfeldig at det ble gave- og interiørbutikk, men jeg synes dette er veldig gøy, forteller hun, og legger til at de nok var litt «lykkelig naive» da hun og kollegaen sa opp jobben for å starte butikk.

–Men vi er fornuftige, og har hele tiden vært bestemt på at vi må drive økonomisk. Vi ønsker å utvide, og vi må kunne leve av dette, sier Klerck Nilssen.

Foreløpig går det over all forventning, og de to butikkinnehaverne har ansatt fem personer på deltid som jobber i butikken i helger og på kveldstid.

Ikke for kritisk.

Ingrid Husan anbefaler deg som fantaserer om en annen levevei, å skaffe deg en sparringpartner – som du vet ikke er for kritisk.

–Vent med å fortelle om ideen til dem som får frem kritikeren i deg, anbefaler Husan.

–Tenk på hvem som kan skille mellom sine egne ønsker og andres, og som har evnen til å motivere deg og få deg til å tenke ut fra ulike perspektiver. En person som er løsningsorientert og handlingsrettet, sier hun.

Heller glade barn.

Gjefsens ballongfigurer danser rundt i rommet sammen med barna, og oppdraget er fullført. 31. januar sa han opp jobben sin som saksbehandler i inkassobyrået, og har bare noen uker igjen. Han takker ballongene for at livet hans fra nå av skal handle om barn og ikke inkassosaker.

–Jeg vil bare ikke bli gammel og se tilbake på en stor bunke med papirer. Heller glade barn enn sure voksne, for å si det sånn.

–Men barn er ikke alltid like blide de heller?

–Nei, men jeg vet hvordan jeg skal få dem på gli, sier Gjefsen og smiler.

Ballonggeskjeften hans, «Happycowballoons», ble startet opp da Playstation-spillet i kollektivet der han bodde for ti år siden, gikk i stykker. Gjefsen og kameratene bestemte seg for å prøve seg på gaten med ballongfigurer.

–Jeg lærte meg å lage ballongfigurer selv. Vi var fattige studenter, og responsen var overraskende god, forteller Gjefsen, som ikke har egne barn selv.

–Men det aller beste med hele ballongprosjektet var at jeg oppdaget hvor gøy det er med barn, sier han.

Relaterte bilder

Hanne Klerck Nilssen droppet fast stilling som markedsfører og startet butikken «Detaljer» sammen med en kollega.
Barna i Gårdstunet barnehage har fått hver sin ballongfigur, og Kjartan Gjefsen smiler like fornøyd som de små.

 

Publisert:

http://www.aftenposten.no/jobb/Pengeinnkrever-blir-barnehageassistent-5574130.html#.T6EZihwwebw

Bli løftet på jobben med karriereveileder

On 29/05/2012 by cani

Er du lei jobben? Børst støv av ubrukt engasjement med hjelp fra karriereveileder. Det kan spare deg for tid og grubling, og avklare om du bør søke nye utfordringer.

Av Åse Hellesjø

Publisert i Dine Penger, Nr 4 2008: http://www.karrierehuset.no/public/files/uploads/20080612102230GUPDN.pdf

Slik lever du ut karrieredrømmen

On 29/05/2012 by cani
Large
Pysete? Isåfall kan du glemme suksess. For å leve ut karrieredrømmen, er du nødt å våge deg ut av trygghetssonen og begynne å ta noen sjanser.

Lengter du etter å bytte jobb, men tør ikke ta skrittet? Synes du at du fortjener høyere lønn, men tør ikke be om det? Ønsker du å klatre i gradene, men våger ikke be om mer ansvar? Er du generelt redd for å ta en utfordring eller en real sjanse? Gjør det likevel. Det er eneste vei til suksess.

– De som lykkes i karrierene sine er de som våger å gå utenfor trygghetssonen sin, sier administrerende direktør Odd Erik Martinsen ved ISS Personalhuset AS i Oslo. Disse menneskene kjennestegnes ofte ved å være konkurranseorienterte, endringsorienterte, beslutningssterke og robuste, forteller han. Dessuten klarer de å leve med en viss grad av usikkerhet.

Hittill har mennene vært best på disse områdene. – Menn er åpenbart flinkere til å ta sjanser enn kvinner. Selvfølgelig finnes det unntak, men generelt takler menn å leve med større usikkerhet enn kvinner. De setter heller ikke de samme kravene til hundre prosent presisjon. Mange kvinner tror de må kunne en jobb til fingertuppene før de våger å takker ja, mens en mann gjerne hopper inn i stillingen i vel viten om at det er mye han enda ikke kan. Denne avslappede og mer realistiske holdningen gjør at det ikke blir like skummelt å prøve seg på noe nytt og ukjent, forteller Martinsen.

Ingrid Husan, daglig leder ved Cani Coaching i Oslo er enig. – Det suksessfulle mennesker ofte gjør, er å ufarliggjøre situasjonen og innta en mer avslappet holdning til sjansene de tar. De ser ikke på sjansene som store farlige tigersprang, men nødvendige skritt som må tas for å leve ut karrieredrømmen, forteller Husan.

For å våge deg utenfor trygghetssonen din, har Martinsen og Husan følgende råd:

1) Vær positiv: Når du er glad, fornøyd og energisk (= aktivert tilstand), har du god tilgang til ressursene dine og det blir lettere å ta utfordringen.

2) Vær bevisst kompetansen din: Skriv ned alle dine sterke sider. Da ser du lettere potensialet ditt og blir tryggere.

3) Visualiser målet: Da øker lysten, styrken og motivasjonen til å ta det vanskelige steget.

4) Skaff deg en mentor: Han/hun må være en person du stoler på, som gjør god karriere, og bør helst jobbe i samme bransje som deg. Bruk denne personen til å gi deg råd og veiledning, ærlig feedback og motiverende innspill.

5) Fortell andre om det du vil gjøre. Slik skaper du forventninger og en viss forpliktelse til å gjøre det, og det blir vanskeligere å trekke seg.

6) Husk tidligere suksess: Ved å tenke tilbake på de gangene du har lykkes (til tross for at du var redd!), styrker du din egen motvasjon og trygghetsfølelse.

7) Spør deg selv: Hva er det verste som kan skje? Og er det egentlig så ille?

8) Planlegg godt: Hvis du er godt forberedt, øker tryggheten og det blir lettere å gjøre det du er redd for.

9) Gjør det: Når planen er skrevet, har du bare en ting å gjøre: Trekk pusten og hopp ut i det!

10) Søk profesjonell hjelp; hvis det er nødvendig kan du kontakte en coach, karriererådgiver eller psykolog.

Tekst: Marit Dale Aarseth i WorkNordic AS

Publisert i:

http://traineeguiden.no/articles/slik-lever-du-ut-karrieredrommen

Eventyreren våkner

On 29/05/2012 by cani
Mulighetene i jobbmarkedet gjør arbeiderne endringsyre. Her er coaching-rådene.

Anita Hoemsnes

Publisert: 12.10.2007 – 04:53 Oppdatert: 12.10.2007 – 04:59

Nær 90 prosent av norske arbeidstagere trives i jobben sin, ifølge SSBs arbeidslivsundersøkelse. Likevel er det mange som blir rastløse i dagens hete arbeidsmarked.
Tidligere sjøkaptein Charlotte Vågen og karrierecoach Ingrid Husan i Cani Coaching.
Tidligere sjøkaptein Charlotte Vågen og karrierecoach Ingrid Husan i Cani Coaching.

– Jeg merker stor forskjell på hvilke type henvendelser jeg får. Nå er det mange av typen «jeg har en ganske grei jobb, men lurer på om jeg skal våge meg ut i arbeidsmarkedet». Eventyreren våkner i folk når de ser at venner skifter jobb og får høyere lønn, sier coach Ingrid Husan i Cani Coaching til DN Privatøkonomi.

Velger på nytt – og på nytt
Både Husan og den erfarne karriererådgiveren Emmali Schürch mener at alle valgmulighetene man har både av utdannelse og jobber nå, gjør at mange synes det er vanskelig å velge.

– Stadig eldre arbeidstagere tør å tenke stadig lengre på hva de skal blir når de blir store. Det er blitt lov til å velge på nytt, sier Husan.

Schürch er enig i at det er lov til å velge feil før man finner den utdannelsen eller den jobben man vil ha, men at for tiden er det «litt for mange som feiler for lenge».

– Da tar man opp skoleplass for andre, og ikke minst mister man motivasjonen for å finne ut hva man virkelig vil. Det verste er følelsen av å mislykkes. Den er ikke god for selvtilliten, slår Schürch fast.

Som coach ser ikke Husan bare på karriereveien til klienten, men hele livssituasjonen. Hun tegner opp et livshjul for hver enkelt som kommer til henne.

– Det er mange som kommer til meg for karriereråd, og så er det andre ting det gjelder – som manglende selvtillit, slår Husan fast.

Ungår modeller
Kristin Wahl i Karrierehuset vil ikke være bundet opp i å følge modeller når hun møter klientene sine. Opparbeidet menneskekunnskap gjennom elleve års erfaring som karriereveileder mener hun gir henne et godt verktøy for å «lese» klienten hun har foran seg.

– Vi tar jo en adferdsanalyse som både lager en personlighetsprofil og en jobbprofil, men det aller viktigste er å finne ut hva det er som inspirerer klienten. Når noen møter veggen i jobben de er i, er det jo fordi de ikke får den energien de trenger av det de gjør der, sier Wahl.

Fem råd om karriereråd til ungdom
Emmali SchürchFørst og fremst: Ikke fortvil, det er lov å bomme! Du lærer av alt!1.Forarbeid er viktig! Bruk tid til å bli kjent med deg selv: Hvilke personlige egenskaper har jeg? Hva tenner min interesse? Hvilke evner har jeg innen de områdene som interesserer meg? Er jeg praktikeren eller teoretikeren? Foretrekker jeg å arbeide alene eller i team/grupper? Vær ærlig og hold fokus på det du har funnet ut!

2. Spør deg: Hvor kan jeg bruke min personlige profil slik at jeg føler jeg kan utfolde meg best mulig, og hvor jeg kan gjøre en god jobb? Hvilke jobber finnes innen de områdene jeg kan tenke meg å utdanne meg i?

3. Undersøk hvilke utdanninger som finnes som fører deg i den retningen du kan tenke deg å gå. Hva er forskjellen mellom utdanningene, hvorfor er den ene bedre for deg enn den andre? – Les alt du kan komme over av brosjyremateriell, bruk internett, snakk gjerne med tidligere studenter og med veiledere på utdanningsinstitusjonene.

4.Gå til utdanningsinstitusjonene, dersom du har mulighet til det, for å bli kjent med miljøet og atmosfæren. Se på pensumbøkene. Spør deg om du ville trives der? Du skal kanskje være der i flere år.

5. Skulle du likevel bomme eller være usikker om det studiet du har valgt er riktig, ta fatt på spørsmålet, og undersøk hva som gjør at du tviler, sett ord på det! Analysen kan hjelpe deg til å finne riktig vei eller vinkling. Avslutt eventuelt semesteret/året og ta de eksamener du har mulighet til å ta. Det gir deg i alle fall studiepoeng. – Er du fortsatt i tvil hva du skal gjøre videre, oppsøk en nøytral veileder med god erfaring.

5 råd fra NLP Karrierecoaching hos Cani Coaching & Coachingskolen
(30-40 år)
Ingrid Husan

1. Sett deg ned å definer hva du trives med i jobben og hva du ikke trives med. Med dette blir du bevisst hva du ønsker mer av og hva du vil bort ifra. Bevisstgjøring er viktig for å ikke hele tiden være på vei bort fra noe og aldri helt bli seg bevisst hva du vil til.

2. Tenk på episoder du føler du har fått brukt deg selv på en god måte. Hvilke fellestrekk har de og hvilke egenskaper har du brukt?

3. Tenk på 5 personer du er fascinert av og grunnen til at du er det. Sier dette noe om veien du skal ta videre?

4. Hva er din drømmesituasjon privat og profesjonellt 3 år frem i tid og 10 år frem i tid? Hvilke konkrete tiltak skal du sette i gang med nå for å sette igang? Hvem kan du snakke med som er i lignende situasjoner som du ønkser å nå?Jeg møter mange som har skaffet seg drømmejobb etter en runde med bevisstgjøring og konkrete handlinger.

5. Tenk helhet. Karriere/jobb og personlig går alltid hånd i hånd. Som regel jobber vi med dette pararellt. Det ene området kan også utløse det andre.

Publisert: 12.10.2007:

http://www.dn.no/privatokonomi/article1200490.ece

 

Slik lykkes du i karrieren

On 29/05/2012 by cani
Ønsker du å gjøre suksess og leve ut karrieredrømmen? Ta sjanser.
Artikkel av: marianne.loland@hegnar.no (HegnarOnline – 10.9.07 10:43)
- De som lykkes i karrierene sine er de som våger å gå utenfor trygghetssonen sin, sier administrerende direktør Odd Erik Martinsen ved ISS Personalhuset AS i Oslo, ifølge karrierelink.no.

 

Ifølge Martinsen kjennetegnes disse menneskene ofte ved å være konkurranseorienterte, endringsorienterte, beslutningssterke og robuste.

 

Daglig leder ved Cani Coaching i Oslo, Ingrid Husan, er enig med Martinsen.

 

– Det suksessfulle mennesker ofte gjør, er å ufarliggjøre situasjonen og innta en mer avslappet holdning til sjansene de tar. De ser ikke på sjansene som store farlige tigersprang, men nødvendige skritt som må tas for å leve ut karrieredrømmen, sier hun, ifølge karrierelink.no.

 

Martinsen og Husan har følgende råd for å våge å gå utenfor trygghetssonen:

 

1) Vær positiv

 

2) Vær bevisst kompetansen din

 

3) Visualiser målet

 

4) Skaff deg en mentor

 

5) Fortell andre om det du vil gjøre

 

6) Husk tidligere suksess

 

7) Spør deg selv: Hva er det verste som kan skje?

 

8) Vær godt forberedt

 

9) Gjør det. Trekk pusten og hopp ut i det!

 

10) Hvis det er nødvendig kan du kontakte en coach, karriererådgiver eller psykolog

 

(Kilde: karrierelink.no)

http://www.hegnar.no/article10936.ece