Om NLP
NLP - Nevro Lingvistisk Programmering - er teorien om hvordan en får frem de beste ressursene i en selv og andre.
NEVRO: Det er en sammenheng mellom den informasjonen vi mottar gjennom de 5 sansene (nervesystemet), og den måten vi lagrer informasjon på.
LINGVISTISK: Hvordan vi tenker tydeliggjøres ved hjelp av både verbalt språk og kroppspråk. Det er en sammenheng mellom vårt sanseapparat og språket vårt.
PROGRAMMERING: Vi ”programmerer” oss selv til å bli for eksempel glade eller deprimerte, gjennom selvkonstruerte indre bilder, indre dialoger og tankemønstre. Ved enkle teknikker kan vi omprogrammere oss selv.
NLP-verktøy er teknikker for:
· Effektiv målsetting
· Utvikle selvstyring som fører til dyktighet
og kompetanse
· Bryte negative adferdsmønstre
· Øke valgmuligheter og fleksibilitet
· Sjekke og sikre at foreslåtte forandringer
er passende for eget og andres liv
· Klar og effektiv språkbruk
· Bli mer bevisst på personlig styrke, mål
og forbedre egen yteevne, livs- og arbeidskvalitet.
